Dag 21, nog even en de eerste maand zit er alweer bijna op.
Vandaag maak ik weer zelf de tomatensaus voor over de speltpasta.
Het lijkt wel of het steeds beter smaakt. Of dat komt omdat ik suiker en e-nummers ontwent ben of dat ik de finesse van het saus maken onder de knie krijg... ik weet het niet, maar goed smaakt het.
Wel merk ik dat ik snel moet eten als ik een paar uur niets gehad heb. Snel trillen en licht in het hoofd word ik dan. Ik voel me veel sneller 'aftakelen' als toen ik nog veel suiker at. Ik moet dan echt heel snel wat eten anders word ik duizelig.
Verder gaat alles prima !
Geen opmerkingen:
Een reactie posten